OLIVA
続ける努力が、自信になる
OLIVA は、筋トレの記録を静かに積み上げるためのアプリです。数字を煽らず、続けた事実だけを残します。
iPhone・iPad・Apple Watch 版を準備中です。Android 版も開発しています。
前回をそのまま呼び出す
種目を選ぶと、前回の重量と回数が入った状態から始まります。やることは数字の微調整だけ。前回を越えたセットには、その場で印が付きます。
数えるものを減らす
バーベルに挿すプレートと、その日のウォームアップの重さを自動で出します。セット間の休憩（INTERVAL）はロック画面と Apple Watch からも操作できます。
積み上がりが見える
今週の達成、連続記録、部位ごとの回復の状態を一枚に。体重・体脂肪率の推移と、種目ごとの自己ベストも残ります。
続けるための記録
水・睡眠・たんぱく質はタップ 1 回。今日のメニューと今週の予定は、ホーム画面のウィジェットからも見えます。
記録・体重・写真は、お使いの端末の中に保存します。アカウント登録は要りません。 くわしくはプライバシーポリシーをご覧ください。
OLIVA は医療機器ではありません。表示される提案は参考としてお使いください。